つれづれ日記

電位とは、本来は電圧と同じ意味で、高い電圧を身体にかける治療法を総称して電位療法と呼んでいます。

「高圧送電線の下に発生する電界が人間のからだに良い影響を与えるのではないか」との仮説に基づいて、開発されたのが、高周波高圧の電位負荷を利用した電位治療器です。

これは、身体を電圧で包み込んで、外界との電位差を発生させることで、目に見えない磁場による適度な電圧で全身を刺激するものです。

電位療法は、電圧が高いほど治療効果があるというわけではなく、電圧は年齢・体力・体質などに応じて選ぶ必要があります。

電位治療器には、出力電位によって「高周波療法」と「負電荷療法」２つのタイプがあり、使用方法や使用時間が異なります。

■高周波治療法

冷水や乾布で身体をまさつする「まさつ健康法」は健康に良いといわれておりますが、この「まさつ健康法」を電気的に行うのが高周波療法（高周波電界療法）です。

高周波は、１秒間に１万回以上の高い周波数で、プラスとマイナスの向きを変える交流です。

この高周波の膜が身体を包むことによって、全身の皮膚表面が電子の力でくまなく刺激され、電子摩擦を行います。

■負電荷療法

負電荷療法は、人体を電気回路の中において、マイナスイオンを身体に注入する電位療法です。

手首の導子からマイナス電子を注入すると、マットのプラス極に引き寄せられ、マイナス電子が効率よく身体に作用することによって、細胞を元気にし、活性酸素を減少させ、新陳代謝を盛んにします。

これによって、頭痛、肩こり、不眠症、慢性便秘の緩解などの効果を挙げることができます。

太陽光発電の仕組み

金融商品（投資商品）には、それぞれ一長一短があるため、これらを組み合わせて、資産ポートフォリオ全体の最適化を図るのが、資産運用においては重要です。

銀行預金は、元本を守るためには安定性がありますが、低金利の今日、運用性は極めて低いく収益性という観点からすれば良くありません。

ただ、生活資金など流動性と安定性を重視する場合は最適の金融商品といえるでしょう。

債券（国債・社債）は、預金と違って解約ができない上に、発行体の信用リスクが発生し、その信用度の高さによってリスク・リターンが大きく変動します。

収益性は、銀行預金と同様、利息収入がメインとなります。

外貨投資は、外貨（外国通貨）を買ったり、外貨建ての金融商品を売買するものです。

為替リスクに加え、投資する外貨建て商品それぞれのリスクがあります。

円建て資産中心のポートフォリオのリスクを分散するためには有効な投資商品ですので、中長期視点での資産運用として組み込んでおきたいところでしょう。

株式投資は、将来性ある企業に先行投資をしたり、黒字経営の企業に投資をして、値上がり益（キャピタルゲイン）、配当金、株主優待などを得ることが出来ます。価格変動リスクは大きいですが、手軽に投資ができるのが魅力です。

投資信託は、少額の資金で分散投資が可能な運用商品です。債券、外貨、株式、不動産など様々な投資の性質を持っており、それぞれの投資対象に応じたリスクがあります。

不動産投資は、土地や建物に投資をするもので、比較的高額の投資ですが、流動性リスクが高いので注意が必要です。

年金・保険は、貯蓄性の高い立派な運用商品です。養老保険は保険料の払い込み期間が長期に及ぶため、途中で保険料が払えなくなった時のリスクがあります。

ファクタリングのデメリット

20代後半から30代前半の年代、いわゆるアラサー世代を結婚適齢期といいますが、アラサーの婚活男子や婚活女子が婚活を成就させるためには、どのようなことが必要なのでしょうか？

アラサー女性が結婚に求めるのは、多くは相手の男性の収入や地位です。女性は、結婚に安定を求めるため、相手の性格や収入を重視してしまいがちだからです。

一方、多くのアラサー男性が女性に求めるのは容姿や女性らしさです。このため、どうしても、相手の女性に高望みをしがちです。

このため、結婚して初めて、両者のギャップに気づいて、これが、早期の離婚に繋がってしまいます。

こうした行き違いを避けるためには、互いに分かり合えた相手と一緒になるのが理想といえるでしょう。

幼なじみや古くからの友人など、同世代同士で結婚するのも一つの方法かもしれません。

同世代であれば、互いに分かり合える共通点を見いだせれば、こうしたリスクは最小限に抑えることが出来ます。

アラサー世代が婚活を成就させるには、高望みせず焦ることなく、じっくりと自分にあった相手を探すことに尽きるのでしょう。

気を付けたい婚活マナー

食材宅配サービスをうまく活用すれば、子育て中のママにとっても心強い味方となります。

これまでフルタイムで仕事も家事もばりばりこなしてきた女性が、妊娠や出産を機にお休みなどで家に入ると生活スタイルががらっと変わります。

この期間中は、自分の時間がほとんどなくなり、子育てや家事に追われる日々が続くことになります。

特に、妊娠中は体調の変化から買い物や料理が難しくなることもあるでしょう。

また、出産後は育児に追われ、ゆっくりと食事の支度もできなくなることもあります。

食材宅配サービスは、赤ちゃんが寝ている間に、自宅からインターネットで注文できるのでとても便利です。

また、職場復帰後も保育園のお迎えの後にお買い物をするのは大変です。

このような子育て中でも、食材宅配サービスを利用するととても助かります。


半調理タイプの食材宅配サービスを利用すると、献立を考える手間も省け、材料も人数分ちょうどの配達で無駄がないので、かえって食費の節約にもつながる場合があります。

また、栄養バランスも考えられているので安心です。

さらに、おむつや飲料、トイレットペーパーなどのかさばる物も届けてくれますし、離乳食のレシピや材料も提供してくれますので、小さな赤ちゃんのいる家庭にとっては是非利用したいサービスです。

食事は健康の基本ですから、このようなサービスを上手に利用して時間に追われるストレスから解放されたいものです。

「大地を守る会」は、【有機野菜・無農薬野菜や無添加食品】などの食材・食品宅配サービス。

乾燥肌は、いろいろな環境によってなります。

その殆どが、日常の洗顔やスキンケアの方法が間違っているために、肌を乾燥させてしまっています。

間違った洗顔は、肌を保護する天然の保湿クリームである皮脂をとりすぎてしまいます。皮脂が無くなるとお肌の水分が蒸発してしまい、油分と水分が両方とも不足した最悪の状態の肌になってしまいます。
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洗顔料選びに大切なのが、洗い流しやすい洗顔料を選ぶのも乾燥肌を防ぐ一つのポイントなのです。

何度も洗い流しが必要なものでは、汚れと共に、肌の表面の必要な皮脂だけでなく、水分も取り除いてしまい、インナードライ肌（表面はオイリー肌っぽくても、お肌の中はカラっカラの乾燥したお肌の状態）の原因にもなりかねません。

洗顔後の「サラッともっちり」した感覚を追求することが、自分に合った洗顔料を見つけることができる近道なのです。

良い状態の肌は、油分と水分のバランスが取れた肌です。

洗顔の後に肌が突っ張るのは危険のサインです。

その状態が続くと深刻な乾燥肌になってしまいます。

肌が乾燥すると油分の多い乳液やクリームをつけてしまいがちですが、これも逆効果です。

乾燥を防ぐには、まず水分をたっぷり補うことが大事です。

シャワーヘッドの交換

免疫とは、体内に入ったウイルスや細菌などの異物を排除しようとする働きですが、この免疫の中心的な働きを担っているのが白血球の一種であるリンパ球です。

このリンパ球が正常に働いていれば問題はありませんが、免疫異常を起こすリンパ球が出現して増殖すると、花粉やハウスダストに対して過剰に反応することがあります。

これが、アレルギーを引き起こしてアトピー性皮膚炎の要因となります。

また、アトピー性皮膚炎の人の肌は、保湿成分やセラミドが少ない乾燥した状態となっているため、バリア機能が低下しております。

このため、アレルゲンであるハウスダストなどが侵入しやすくなり、少しの刺激でもかゆみが起こるのです。

こうした、アトピー性皮膚炎の症状を根本的に改善するためには、異常を起こしたリンパ球を排除する必要があります。

現在は、ステロイド剤を使用しての治療の主体ですが、強力な効果はありますが、あくまでも、症状を抑える対症療法であり、根本的な治療ではなく、長期間使用すると、皮膚が薄くなってしまうという副作用もあります。

プラセンタには免疫抑制物質に加え、炎症を抑える抗炎症作用や抗アレルギー作用、自律神経調節作用、細胞活性化作用、血行促進作用もあります。

これらの作用は、白血球の働きを正常にしてくれるため、異常なリンパ球を排除するとともに、活性酸素除去作用によって、炎症を促進させる活性酸素を取り除き、症状を改善させる効果があります。

さらに、繊維芽細胞増殖因子と上皮細胞増殖因子が大量に含まれているため、健康な皮膚の再生にも繋がります。

プラセンタの美容・健康効果

婚活にあたって一番簡単で成功の確率が高いのは、結婚相談所を利用することでしょう。

しかし、それでも離婚歴のある人は不利になります。

ましてや、子持ちのシングルママやシングルファザーはなおさらです。

初婚同士でだけでなく、「バツイチ歓迎」「バツイチ限定」といった、バツイチ子持ちでもパートナーを見つけられるような配慮を行っている結婚相談所もあります。

こうした場所に集まってくる男女は、バツイチの登録者がいることを十分に理解しています。

また、自身もバツイチであれば、他のバツイチ登録者に偏見を持っていません。

このため、バツイチ子持ちでもコンプレックスを抱かずに婚活することができます。

また、担当のアドバイザーが会員の経歴をヒアリングしたうえで、理想の婚活プランを提案してくれます。

本人がバツイチ子持ちでも気にしない人と出会いたいと希望すれば、条件に合う会員を検索してくれます。

結婚相談所を通して、相手には経歴が伝えられているので、自分から明かす必要はありません。

最初からバツイチを気にしていない人と出会えれば、関係を発展させていくにも、それほど時間はかからないでしょう。

「わけあり」の境遇・趣味に特化した成婚率の高い結婚相談所

テレビ、パソコン、スマフォが当たり前の今日、目の疲れを感じる人が多くなっております。きていますよね。

大人だけでなく子供も、マンガやテレビを見過ぎや、携帯用ゲーム機で小さい画面を長時間見ることで、目の疲労がたまり眼窩疲労が生じる事が増えています。

この眼窩疲労は、リンパマッサージで少し軽減することが可能です。眼窩疲労の代表的症状は、目の疲労、目のかすみ、視力への悪影響などですが、リンパマッサージで軽減することができます。

ただし、目のリンパマッサージは、他と比べると少し難しいので注意が必要です。

その理由は、目には急所が多いということです。このため、思いきり圧迫する事が困難なため、リンパマッサージの際は力加減が必要です。

目のリンパマッサージを行うには、最初に目の上に温かくしたタオルを乗せ、血行を促進します。

目の周りを温めたら、目を閉じ瞼の上から眼球を圧迫するように押し、軽く回すようにし揉みほぐします。

次は、眉頭の下のくぼみに親指を当て、ある程度力を入れ圧迫していきます。

このリンパマッサージを数回繰り返すことで、眼窩疲労を軽減することができます。

特に、パソコンをしているとどうしても、目に負担がかかりますので、その解消法にもこのリンパマッサージは大きく役に立ちます。

パソコン用のメガネは、飽くまでも対処療法です。

しかし、リンパマッサージは元から 疲労を解消してくれるものとして期待されているのです。

膝関節の軟骨を守る3つの成分

■編集オペレーター

テレビ局や映像制作会社など、映像作品を制作している会社にはたいてい編集オペレーターがいます。

近年ではスポーツイベントにおいても動画を利用する機会が増えています。

ディレクターの指示に従って制作した映像を必要に応じて繋いだりテロップを挿入したり、あるいは、DVE（デジタルビデオエフェクト）による映像処理などを行います。

編集が本業なので、各動画の編集ソフトをしっかりと使いこなせる技術力が求められます。

AfterEffectsなどのエフェクトツールを駆使しながらの高い動画編集をしていきます。

■音声
テレビ業界や映画業界などで存在する職業です。

撮影中に音声を録音する録音技師、映像にナレーションや効果音・BGMなどの音を加える音響効果、映像と音声のバランスを最終的に整えるMA（マルチ・オーディオ）ミキサーなどがこれに含まれます。

■CGクリエイター

イラスト、アニメーション、ゲームなどに使われる画像をCG（コンピュータグラフィックス）を使って作成します。

動画業界では映画制作などに使われることもあります。

使用する基本動画のソフトはPremiereやAfterEffectsなどですが、CGクリエイターの場合にはCG制作専用のソフトを用いることも多いです。

動画クリエーターを目指すならスクールに通うのがおすすめ

最近、どうも間接の節々が痛くなってきた、なんて思い始めたらご用心！こうした、関節の問題を解決する成分として注目を浴びている「グルコサミン」です。
グルコサミンは、現在、変形関節症に対する最も有効な成分であるといわれており、欧米では、変形関節症の予防や治療に対する有効性も認められ、医薬品や健康食品として広く用いられています。

変形関節症とは、関節の間にある軟骨が擦り切れてつぶれ元に戻らなくなってしまった状態です高齢者に良くみられる、歩くと関節が痛い、階段の上り下りが辛いなどといった症状の多くは、変形関節症によるものだといえるでしょう。

グルコサミンは体内において、グルコースやフルクトースなどの糖から合成されるのですが、年齢を重ねるごとに合成機能は衰えてしまいます。

多くの高齢者の関節痛はこのことが一因しているといえ、その対策として、現在では、グルコサミンを摂取することが注目されています。

しかし、 普通の食事からではグルコサミンを満足に摂取することは難しいといわれています。

そのため、サプリメントでの摂取が確実ですしまだ手軽で望ましいといえます。

また、特に関節炎やリュウマチの改善のために用いるのであればグルコサミンは、コンドロイチンと一緒に摂取すると、相乗効果が得られる、といわれています。

「リフリーラ」はサケ鼻軟骨由来プロテオグリカンでひざ関節ケア