つれづれ日記

どんなに評判の良い美顔ローラーでも、使い方を間違えてしまうとリフトアップどころか、逆に肌がたるむ原因になってしまいます。

リフトアップして引き締まった肌を手に入れるためには、次の3点に気を付けましょう。

■下から上へ引き上げるように

コロコロと上下に動かしてしまうと、皮膚が上だけでなく下にも引っ張られてしまって、肌がたるむ原因になってしまいます。

使用する時は、下から上に、一方向に動かすことを意識しながら使いましょう。


特に、Y字型の美顔ローラーは下から上にすくい上げる動きを繰り返しましょう。

■使用時間は適切に

美顔ローラーは、使えば使うだけ、引き締め効果が得られるというものではありません。

時間を掛けて何度も擦りすぎてしまうと、その分摩擦で肌を痛めてしまいます。

メーカーが推奨使用時間を定めている場合はされに従いましょう。

そうでない場合は、基本的に顔は1箇所につき1分以内、顔全体でも3分以内で終わらせるのが理想的です。

顔だけでなくボディケアする場合でも、10分以上使用すると肌に大きな負担を掛けるので注意が必要です。

摩擦対策として、ジェルやクリームでスキンケアした後に使用すれば、肌の上をより滑らかに滑らせることができます。

■圧をかけ過ぎない

肌の奥まで刺激を与えようとして力を入れて使用すると、強い摩擦で肌を痛めてしまいます。

例え、力を入れた分効果が上がったとしても、肌を傷つけてしまうと、炎症や乾燥の原因になってしまい逆効果となります。

美顔ローラーは継続して使い続けることが大切ですが、肌トラブルが起きると、使用を一旦中断しなければなりません。

圧をかけ過ぎず継続して使えるように心がけましょう。

また、腕で圧をかけて肌に負担を与えるよりも、微電流が流れるタイプの美顔ローラーの方が、肌の奥まで刺激できるのでお勧めです。

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